カウンセリングオフィスあるく


当オフィスでは次のようなカウンセリングを行っています。
すべて予約制となっています。→ 料金・予約・アクセスのページへ


こんな事が相談できます

たとえば

カウンセリング(個人の心理面接)
夫婦関係 ・夫のことが信じられない。自分のことを解ってもらえない
・離婚を考えているが生活のこと子どものことなどが心配
・夫婦の関係を見直したい・・・など
親子関係 ・子どもの学校への不適応状態をどうしたらいいか
・子育てをとおして自分の子ども時代を思い出して辛い
・長年確執のあった親の介護をめぐって・・・など
対人関係 ・友達や彼との関係で悩んでいる
・職場の人間関係がうまくいかない
・夫の親や姉妹などと、どうつきあったらいいか・・・など
 
今後の生き方 ・シングルでこれからどう生きていくのか
・結婚を考えているが、相手の価値観と合わないような気がする
・更年期なのか、今後のことを考えると不安でたまらない
精神的なこと ・ 最近何をするにも自信がもてない
・ 落ち込んでしまって、家のことも何も手につかない
・ 自分自身を見つめなおして自己理解を深めたい・・・など
DV・セクハラ・性被害など ・ 離婚はしたがDVの後遺症で苦しい
・ セクハラを受けているが誰にも相談できない
・ 昔の性被害の苦しみをずっと胸の奥に抱えている・・・など
個人・カップル用カウンセリングルーム写真
面接室
グループカウンセリング
夫婦関係や自分の生き方などテーマ別に、仲間と共に語り合ったり、ワークを行ったりして、自己理解を深め、自分らしい生き方を模索します。
グループの中で、自分の気持ちを言葉にしたり、人の言葉に耳を傾けたりすることから得る気づきは大きく、また仲間同士の支えあいは大きな力になります。
アサーショントレーニング
アサーションとは適切な自己表現という意味です。自分も相手も大切にする自己表現をグループワークで身につけます。 ノウハウを学ぶだけでなく、自分の本当の気持ち、自尊感情に基づいたコミュニケーションを体験することをめざします。

グループカウンセリングルーム写真
グループカウンセリングルーム

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